Ik weet hoe het is om je anders te voelen. Om uitgeput te raken van al die prikkels. Om jezelf steeds te proberen begrijpen, terwijl het lijkt alsof de wereld om je heen net een andere taal spreekt.
Toen ik ontdekte dat ik zelf autisme heb, viel er enorm veel op zijn plek. Maar ook toen begon pas mijn echte reis: leren omgaan met prikkels, energie, communicatie, overprikkeling, zelfzorg…
Voordat ik begon met de opleiding tot autismecoach, heb ik zelf het traject ‘Meer rust en minder stress bij autisme’ als coachee gevolgd.
Het was een keerpunt in mijn leven: ik ontdekte hoe mijn brein werkt, wat mij overprikkelt en wat juist rust brengt.
Die inzichten gebruik ik nu in mijn werk als coach, samen met mijn opleiding en mijn eigen levenservaring.
Ik weet dus hoe het voelt om aan de andere kant te zitten. en ik begeleid je vanuit echt begrip.
Tijdens de opleiding autismecoach.nl, heb ik geleerd om mensen zoals jij professioneel te ondersteunen. Met rust, met richting en met werkbare handvatten. Daarnaast neem ik ook mijn eigen verhaal mee. Mijn gevoeligheid, overprikkeling, mijn creativiteit, en het vermogen om echt te luisteren zonder oordeel.
Want jij verdient het om iemand naast je te hebben die je ziet. Die jou begrijpt. Niet omdat het in een boekje staat, maar omdat ik het zelf ken van binnenuit.
Ik weet hoe overweldigend het kan voelen. En ik weet ook hoe belangrijk het is dat je iemand naast je hebt die niet alleen luistert, maar je begrijpt.
Ik heb de opleiding bij Autismecoach.nl tot gecertificeerd autismecoach afgerond. Binnen deze opleiding heb ik o.a geleerd:
Coachen naar meer rust en minder stress
Relatiecoaching (werk, familie, partner)
Werken met tools, werkbladen en spelvormen
Prikkelverwerking en energiemanagement
Zelfbeeld versterken en identiteit verhelderen
En ik ben nu zover dat ik mensen mag begeleiden tijdens mijn opleiding. Misschien ben jij daar één van?
Toen ik op latere leeftijd hoorde dat ik autisme heb, vielen er veel puzzelstukjes op hun plek. Het gaf duidelijkheid, maar ook nieuwe vragen. Wie ben ik echt? Wat heb ik nodig om me goed te voelen? En waarom kost het zoveel energie om mee te draaien in een wereld die vaak te snel en te vol is?
Disclaimer: Deze blog is gebaseerd op mijn persoonlijke ervaring en betrouwbare bronnen, maar vervangt geen medisch advies. Raadpleeg altijd je arts bij gezondheidsvragen.
“Vroeger deed je het gewoon.” Die opmerking hoor ik vaak. En eerlijk is eerlijk: vroeger deed ik het ook gewoon. Studeren, werken, zorgen, sporten, afspraken, sociale contacten… Ik ging maar door. Alsof er een knop in me zat die zei: niet zeuren, gewoon doorgaan.
In 2023 kreeg ik de officiële diagnose: autisme. Het was geen grote verrassing, eerder een bevestiging van iets wat ik al langer vermoedde. Toch voelde het alsof er eindelijk een puzzelstukje op zijn plaats viel.
Regelmatig krijg ik de vraag: “Waarom richt jij je in jouw coaching voornamelijk op vrouwen met autisme?”Een terechte en mooie vraag. In deze blog vertel ik je graag meer over mijn keuze, mijn persoonlijke ervaring én hoe ik vrouwen met autisme begeleid, zowel in Zwolle als online.
Mijn zwangerschap in 2007/2008 verliep niet vlekkeloos. Ik moest met regelmaat overgeven en had al vroeg in de zwangerschap harde buiken. Vanaf de vijfde maand ging mijn gezondheid achteruit. Mijn bloeddruk was te hoog en ik voelde mij niet goed. Met 31 weken kreeg ik op een zondagochtend bloedverlies. De angst die toen door mij heenging was verschrikkelijk. De angst om mijn kindje te verliezen was onbeschrijflijk.
Kies de manier die voor jou het prettigst voelt en klik op een van de onderstaande links:
Stuur een mail Neem de tijd om rustig je vraag op te schrijven. Ik reageer binnen twee werkdagen.
Stuur een WhatsApp-bericht Snel en laagdrempelig een vraag stellen of een berichtje sturen.
Vul het formulier in Laat direct je gegevens en vraag achter, dan neem ik snel contact met je op.
