Vanuit mijn eigen ervaring

Ik weet hoe het is om je anders te voelen. Om uitgeput te raken van al die prikkels. Om jezelf steeds te proberen begrijpen, terwijl het lijkt alsof de wereld om je heen net een andere taal spreekt. 

Toen ik ontdekte dat ik zelf autisme heb, viel er enorm veel op zijn plek. Maar ook toen begon pas mijn echte reis: leren omgaan met prikkels, energie, communicatie, overprikkeling, zelfzorg…

Voordat ik begon met de opleiding tot autismecoach, heb ik zelf het traject ‘Meer rust en minder stress bij autisme’ als coachee gevolgd.
Het was een keerpunt in mijn leven: ik ontdekte hoe mijn brein werkt, wat mij overprikkelt en wat juist rust brengt.
Die inzichten gebruik ik nu in mijn werk als coach, samen met mijn opleiding en mijn eigen levenservaring.
Ik weet dus hoe het voelt om aan de andere kant te zitten. en ik begeleid je vanuit echt begrip.

Tijdens de opleiding autismecoach.nl, heb ik geleerd om mensen zoals jij professioneel te ondersteunen. Met rust, met richting en met werkbare handvatten. Daarnaast neem ik ook mijn eigen verhaal mee. Mijn gevoeligheid, overprikkeling, mijn creativiteit, en het vermogen om echt te luisteren zonder oordeel.

Want jij verdient het om iemand naast je te hebben die je ziet. Die jou begrijpt. Niet omdat het in een boekje staat, maar omdat ik het zelf ken van binnenuit.

Ik weet hoe overweldigend het kan voelen. En ik weet ook hoe belangrijk het is dat je iemand naast je hebt die niet alleen luistert, maar je begrijpt.

Vroeger kon ik alles… dacht ik.

“Vroeger deed je het gewoon.” Die opmerking hoor ik vaak. En eerlijk is eerlijk: vroeger deed ik het ook gewoon. Studeren, werken, zorgen, sporten, afspraken, sociale contacten… Ik ging maar door. Alsof er een knop in me zat die zei: niet zeuren, gewoon doorgaan.

Lees meer »

Waarom ik mij voornamelijk richt op vrouwen met autisme

Regelmatig krijg ik de vraag: “Waarom richt jij je in jouw coaching voornamelijk op vrouwen met autisme?”Een terechte en mooie vraag. In deze blog vertel ik je graag meer over mijn keuze, mijn persoonlijke ervaring én hoe ik vrouwen met autisme begeleid, zowel in Zwolle als online.

Lees meer »

Zwangerschap en HELLP

Mijn zwangerschap in 2007/2008 verliep niet vlekkeloos. Ik moest met regelmaat overgeven en had al vroeg in de zwangerschap harde buiken. Vanaf de vijfde maand ging mijn gezondheid achteruit. Mijn bloeddruk was te hoog en ik voelde mij niet goed. Met 31 weken kreeg ik op een zondagochtend bloedverlies. De angst die toen door mij heenging was verschrikkelijk. De angst om mijn kindje te verliezen was onbeschrijflijk. 

Lees meer »