Coaching
Je wilt geen dikke boeken doorspitten, maar praktische hulp van iemand die écht begrijpt hoe het is om te leven met autisme. Als ervaringsdeskundige coach in Zwolle (en online) help ik jongvolwassenen en volwassenen om meer rust, balans en zelfinzicht te vinden, op een manier die bij jou past.
Werkwijze
Ben je benieuwd hoe een traject er in de praktijk uitziet en wat je kunt verwachten? Hier vind je artikelen en achtergrondinformatie over mijn aanpak, hoe we samen aan de slag gaan en wat coaching voor jou kan betekenen.
Mijn Trajecten
Samen werken aan meer rust, balans en grip op je leven met autisme. Kies het traject dat het beste aansluit bij jouw behoeften:
Vind balans, voorkom overprikkeling en voel je weer rustig en overzichtelijk.
Waarom de naam Jouw Kompass?
Leven met autisme kan voelen alsof je in een wereld beweegt zonder duidelijke route. Je ziet veel, voelt intens, maar raakt soms de richting kwijt. Prikkels, verwachtingen en sociale situaties kunnen verwarrend of overweldigend zijn.
Daarom koos ik voor de naam Jouw Kompass.
Een kompas helpt je koers bepalen, ook als het mistig is. Het geeft richting zonder te dwingen.
Het staat symbool voor jouw innerlijke wegwijzer: wat heb jíj nodig om tot rust te komen, keuzes te maken en jezelf trouw te blijven?
Het ASS in Kompass verwijst liefdevol en krachtig naar het autismespectrum en laat zien dat het mag bestaan:
- jouw tempo
- jouw grenzen
- jouw kracht
- jouw manier van zijn
Bij Jouw Kompass draait het niet om aanpassing, maar om afstemming. Niet om verandering, maar om verbinding met wie jij bent. Samen zoeken we naar wat werkt voor jou, met inzicht, rust en balans als leidraad.
Wat is Jouw kompass?
Jouw kompass is een persoonlijk coachtraject voor (jong)volwassenen met autisme, of als je vermoedt dat je autisme hebt.
Samen gaan we op zoek naar wie jij bent. Wat jou helpt. Wat je rust geeft. En hoe je kunt leven op een manier die echt bij je past.
Geen vaste methode waar jij je in moet wringen. Ik kijk naar jou. Naar jouw verhaal, jouw tempo, jouw behoeften. Alles wat jij meeneemt mag er zijn.
In dit traject gebruik ik wat ik leer in mijn opleiding bij Autismecoach.nl. De kennis is waardevol, praktisch en onderbouwd. Maar ik voeg daar nog iets aan toe. Mijn eigen ervaring. Mijn gevoeligheid. Mijn intuïtie.
Want ik weet hoe het is van binnen. Ik weet hoe het voelt als de wereld soms te hard binnenkomt. Of als je jezelf probeert te begrijpen, maar steeds nét niet bij dat stukje komt dat rust brengt.
Juist daarom doe ik dit. Omdat jij het verdient om iemand naast je te hebben die je écht ziet. Iemand die met je meeloopt. Die niet invult, maar luistert. Die je helpt richting te vinden op jouw manier.