De positieve eigenschappen van autisme

En laat ik meteen duidelijk zijn: dat is niet overdreven. Autisme kan zwaar zijn/ of is zwaar. Zeker in een wereld die vaak sneller, luider en voller is dan goed voor je is. Maar dat is niet het hele verhaal.

Er is ook een andere kant.
Een kant die minder benoemd wordt.
En die vaak pas zichtbaar wordt als je stopt met jezelf voortdurend aanpassen.

In deze blog wil ik die kant ruimte geven:
de positieve eigenschappen van autisme.
Niet om het mooier te maken dan het is, maar om het completer te laten zien.

Positieve eigenschappen van autisme, herken jij jezelf? 

Je hoeft ze niet allemaal te hebben.
En ze zijn ook niet altijd tegelijk aanwezig.
Maar misschien mag je er een paar afvinken.

Denken & waarnemen

✔️ Analytisch denkvermogen
✔️ Logisch en gestructureerd denken
✔️ Patronen herkennen
✔️ Systematisch werken
✔️ Originele denkrichtingen
✔️ Diepgang in interesses

Aandacht & focus

✔️ Langdurige concentratie
✔️ Hyperfocus
✔️ Nauwkeurigheid
✔️ Oog voor detail
✔️ Consistentie

Persoonlijkheid & waarden

✔️ Eerlijk en oprecht
✔️ Authenticiteit
✔️ Loyaal en trouw
✔️ Betrouwbaar
✔️ Sterk verantwoordelijkheidsgevoel
✔️ Groot rechtvaardigheidsgevoel

Emotioneel & sociaal

✔️ Diepe empathie (vaak intens, niet altijd zichtbaar)
✔️ Gevoeligheid voor sfeer en emoties
✔️ Diepgang in contact
✔️ Verbondenheid met dieren en natuur

Creatief & expressief

✔️ Creativiteit
✔️ Verbeeldingskracht
✔️ Innovatief denken
✔️ Originele expressie

Inzet & veerkracht

✔️ Doorzettingsvermogen
✔️ Discipline
✔️ Vasthoudendheid
✔️ Betrokkenheid

Misschien lees je dit en denk je: ja, dit ben ik.
Misschien denk je ook: maar het kost me zoveel. En dat klopt allebei.

Wat deze eigenschappen betekenen in het dagelijks leven

Diepe focus en oog voor detail

Als iets je interesse heeft, kun je er helemaal in opgaan. Niet half, maar vol. Die focus zorgt voor betrokkenheid, precisie en kennis. Tegelijk kan het ook betekenen dat je daarna leeg bent en tijd nodig hebt om bij te komen.

Eerlijkheid en authenticiteit

Veel mensen met autisme zijn direct en oprecht. Geen sociale spelletjes, geen verborgen lagen. Dat kan soms botsen met verwachtingen van anderen, maar het maakt je ook betrouwbaar en puur.

Sterke waarden en rechtvaardigheid

Onrecht voelt vaak extra scherp. Regels zijn er niet voor niets en eerlijkheid is belangrijk. Dit maakt dat je trouw blijft aan je principes, ook als dat niet de makkelijkste weg is.

Gevoeligheid en empathie

Empathie is vaak diep aanwezig, al wordt die niet altijd zichtbaar geuit. Sfeer, spanning en emoties worden feilloos aangevoeld. Dat maakt gevoelig en soms ook kwetsbaar.

Creativiteit en anders denken

Het autistische brein volgt zelden de rechte paden. Dat zorgt voor originele oplossingen, nieuwe invalshoeken en creativiteit die niet altijd meteen herkend wordt.

Veerkracht en doorzettingsvermogen

Leven in een wereld die niet vanzelf aansluit, vraagt kracht. Veel mensen met autisme ontwikkelen een groot doorzettingsvermogen. Niet omdat het makkelijk is, maar omdat het nodig is.

Waarom deze kwaliteiten niet altijd tot bloei komen

Deze eigenschappen zijn geen knop die je aanzet.
Ze hebben voorwaarden nodig.

Ze komen het best tot hun recht bij:

• rust

• voorspelbaarheid

• veiligheid

• erkenning

• ruimte om jezelf te zijn

Bij langdurige overprikkeling, stress en aanpassen verdwijnen ze naar de achtergrond. Niet omdat ze er niet zijn, maar omdat ze bescherming nodig hebben.